Conférences
Améliorer ses habitudes de vie par l’automotivation
Vous souhaitez effectuer (ou faire faire à votre personnel) les changements suivants:
Mais vous vous demandez: "Comment se motiver et maintenir la motivation?" ou vous cherchez à amener des solutions concrètes pour que vos employées et employés restent motivés dans les changements qui leur tiennent à coeur.
Au cours de cette conférence, je vous fournirai des trucs et conseils utiles qui vous aideront à transformer vos bonnes intentions en actions concrètes.
S’auto-motiver et rester motivé, ça s’apprend! C'est ce que nous verrons ensemble dans cette conférence.
Durée : 1 heure 15.
Objectifs
Nous avons trouvé, Joce-Lyne et moi, la rencontre tout à fait remarquable car l’animateur, M. Stéphane Migneault, en psychologue chevronné, a permis à chaque personne de découvrir en elle-même des ressources, souvent inattendues, pour améliorer sa situation.
M. Migneault est un psychologue dynamique, respectueux et il connait très bien son sujet. En douleur chronique, nous avons besoin de motivation encore plus que les autres, il a su nous transmettre son savoir avec des outils efficaces, réalistes, faciles à comprendre et faciles à mettre en pratique. Je n'ai reçu que de bons commentaires à son égard. Je le recommande à tous.
Le contenu était très concret et vraiment bien expliqué. Le conférencier nous a suggéré des activités, des exercices et des trucs qui nous aideront à réaliser nos projets et nos objectifs. Les outils proposés nous permettront de passer de l'intention à l'action! Je souligne également les qualités du conférencier qui, en plus d'être compétent, s'est montré très ouvert aux échanges et très réceptif aux exemples venant du public. Merci pour cette belle soirée, très enrichissante!
