Des conférences interactives qui proposent à vos employés des outils concrets pour mieux prendre soin de leur santé mentale au quotidien
Animées par un psychologue comptant plus de 20 ans d'expérience et apprécié pour son approche concrète, pédagogique et teintée d’humour.
Transformez une simple conférence en véritable investissement pour la santé psychologique de vos équipes.
Stress, anxiété, fatigue, insomnie chez vos employés : la productivité s’en ressent.
Vos équipes sont à bout de souffle. Plusieurs employés sont en arrêt de travail ou sont partis à la retraite sans avoir été remplacés. Avec des effectifs réduits, ceux qui restent doivent en faire toujours plus. Résultat : ils se sentent débordés, surchargés et épuisés.
Les sondages internes, quant à eux, indique la présence de stress et de troubles de sommeil chez les employés. Peu à peu, ces difficultés finissent par affecter la concentration, la motivation, la collaboration... et la productivité globale des équipes. Vous savez qu’il faut agir.
À terme, si des mesures ne sont pas mises en place, les objectifs de performance pourraient ne pas être atteints, tandis que des clients insatisfaits peuvent choisir de faire affaire ailleurs. À l’interne, la pression pourrait continuer de peser sur les mêmes employés, augmentant le risque d’épuisement, de congés de maladie liés à la santé mentale ou de démissions. Chaque départ entraîne de nouvelles dépenses en temps et en argent pour recruter et former du personnel. Pendant ce temps, la détresse des employés pourrait malheureusement s’accentuer, la démotivation gagner du terrain et le climat de travail se détériorer. Sans intervention, c’est toute l’organisation qui risque d’en subir les répercussions, tant sur le plan humain que sur le plan de la performance.
Des conférences qui allient l’expérience d’un psychologue à celle d’un conférencier
Avec plus de 20 ans d’expérience comme psychologue clinicien et plus de 20 ans d’expérience comme conférencier en entreprise, j’aide les organisations à offrir à leurs employés des conférences qui vont au-delà de la sensibilisation. Mon objectif est de leur transmettre des outils concrets qu’ils pourront utiliser pour mieux gérer leur stress, préserver leur santé psychologique et améliorer leurs relations de travail.
Que ce soit en présentiel ou en webdiffusion (Zoom ou Teams), en français ou en anglais, chaque conférence est adaptée à la réalité de votre organisation. Une rencontre préparatoire me permet de bien comprendre votre contexte, vos objectifs et les enjeux vécus par vos équipes afin de proposer un contenu pertinent et en phase avec vos besoins.
Mes conférences abordent des thèmes tels que la gestion du stress et de l’anxiété, le sommeil et l’insomnie, la résilience, la communication selon les types de personnalité, la communication non violente (CNV) et les techniques de relaxation. Elles s’adressent principalement aux employés, tandis qu’un atelier spécialisé est offert aux gestionnaires et aux personnes en position d’autorité afin de les aider à aborder avec tact les problèmes de fonctionnement au travail.
Au fil des années, j’ai développé une approche qui fait ma réputation. Mes conférences sont concrètes, interactives, structurées et teintées d’humour.
Parce qu’au-delà d’une conférence réussie, ce qui compte réellement, c’est que les participants repartent avec des idées claires, des outils utiles et l’envie de les mettre en application dès le lendemain.
Conférences en santé mentale
Des conférences éducatives, concrètes et interactives sur la santé mentale et la communication.
J’utilise des histoires, des exemples cliniques, des analogies parlantes et des techniques d’impact pour rendre la psychologie simple, accessible et facile à retenir. Comme les diapositives sont volontairement épurées, l’attention demeure centrée sur les messages essentiels plutôt que sur la lecture de longs textes. Chaque participant reçoit également un guide de prise de notes et/ou un résumé afin de faciliter la rétention des apprentissages et leur mise en pratique après la conférence.
Bénéfices de mes conférences
Des employés mieux outillés pour préserver leur santé psychologique
Vos employés découvrent des stratégies simples, concrètes et fondées sur la psychologie pour mieux gérer le stress, l’anxiété, les émotions et les défis du quotidien. Ils repartent avec des outils qu’ils peuvent mettre en pratique rapidement, autant au travail que dans leur vie personnelle.
Des conférences qui captivent et qui laissent une empreinte durable
Les participants ne sont pas de simples spectateurs. Ils interagissent, réfléchissent et participent tout au long de la conférence. Les histoires, les analogies, les exemples concrets et l’humour facilitent la compréhension, la mémorisation et l’application des apprentissages longtemps après l’événement.
Une meilleure communication et une collaboration plus harmonieuse
Grâce à des conférences sur la communication, les types de personnalité (MBTI) et la communication non violente (CNV), vos équipes développent une meilleure compréhension des autres, réduisent les malentendus et favorisent des relations de travail plus respectueuses et plus efficaces.
Une solution simple, professionnelle et adaptée à votre réalité
Chaque conférence est préparée en fonction de vos besoins et peut être offerte en présentiel ou à distance, en français ou en anglais. Vous profitez d’une formule clé en main, flexible et animée par un psychologue comptant plus de 20 ans d’expérience clinique et plus de 20 ans d’expérience comme conférencier.
Qu’est-ce que les gens pensent de mes services de conférencier?
Mieux outillés
La conférence a permis à nos participants de mieux se connaître d’abord, mais aussi de mieux reconnaître les autres types de personnalités et ainsi mieux interagir avec eux.
— Karl Boulianne
Président de la société LOMA de Québec
Longue vie à notre précieuse collaboration!
Grâce à cette conférence dynamique et interactive, certains ont découvert la communication non violente (CNV), d’autres l’ont révisée ou revisitée.
Chacun est reparti avec un cahier de participant qui donne la possibilité de s’y référer de nouveau à distance. La satisfaction, la réflexion et les échanges sont présents après votre conférence!
— Julia Dubois
Travailleuse sociale, Unité de réadaptation fonctionnelle intensive régionale du CIUSSS des Laurentides
Plus outillée que jamais
Je confirme être sortie plus outillée que jamais pour faire face à des problématiques dans certaines sphères de vie.
— Marie-Catherine Noël
B. Gest. Marketing, AEPC-HEC, VP Affaires externes 2020-2021
Voici un aperçu des conférences que j’anime
J’ai conçu plusieurs conférences et ateliers en lien avec la santé mentale et la communication.
Bilan de santé émotionnelle
Une occasion de faire le point sur sa santé émotionnelle et de repartir avec des trucs et astuces.
Sommeil
30 trucs et astuces pour améliorer le sommeil et prévenir l’insomnie.
Types de personnalité
Aide les employés à mieux communiquer avec divers types de personnalité au travail.
Stress et anxiété
Les participants découvrent ou redécouvrent plusieurs stratégies pour gérer le stress et l’anxiété.
Résilience
Aide les employés à mieux rebondir face aux défis et à l’adversité.
Comment aborder un employé
Permettant aux gestionnaires de mieux aborder des sujets sensibles avec un employé (attitude, rendement, etc.).
Techniques de relaxation
Les participants font l’expérience de 5 techniques de relaxation simples et efficaces.
Communication non violente (CNV)
Permet d’apprendre les bases de la communication non violente (CNV).
Qui suis-je ?
Quand j'étais adolescent, mes parents étaient convaincus que je deviendrais enseignant. Ils me voyaient déjà expliquer les devoirs à mon frère, aider mes camarades de classe et prendre plaisir à rendre les choses plus faciles à comprendre.
Finalement, je me suis dirigé vers des études en psychologie. Mais, avec le recul, je réalise qu'ils avaient vu juste.
Dès le début de ma pratique privée comme psychologue, j'ai commencé à donner des conférences. Puis sont venues les formations destinées aux professionnels de la santé mentale, la supervision de collègues, la rédaction de billets de blogue et de livres, etc.
Un même fil conducteur relie toutes ces activités : rendre la psychologie facile à comprendre et surtout utile au quotidien.
On me dit souvent : « Avec toi, on comprend. »
C'est probablement l'un des compliments qui me fait le plus plaisir.
J'accorde beaucoup d'importance à la dimension pédagogique. D'ailleurs, j'aime me décrire comme étant "un pédagogue qui porte un chapeau de psychologue".
Voilà maintenant plus de 20 ans que j'anime des conférences en milieu de travail.
Au fond, mes parents avaient raison.
Je suis devenu enseignant… simplement avec le regard et l'expérience d'un psychologue.
Ce qu’ils pensent de moi
Très structuré
Excellent conférencier. Il inspire confiance. Très structuré. À sa place sur scène. Je le prendrais dans mon équipe sans aucun stress.
— Sylvain Boudreau
Conférencier, animateur et communicateur
Longue vie à notre collaboration!
Merci pour votre précieuse collaboration.
Vos sujets sont toujours très pertinents, souvent surprenants et assurément inspirants!
Nos participants apprécient grandement votre facilité à vulgariser, à imager vos propos ainsi que les nombreuses interactions qui rendent les rencontres dynamiques et uniques.
Longue vie à notre précieuse collaboration!
— Manon Cloutier
Coordonnatrice des Programmes éducatifs AIDE entrAIDE, Société de l’arthrite – région de Québec
Un pro
Gros wow! Articulé, crédible, professionnel jusqu’au bout des doigts. Un pro.
— Martin Latulippe
Conférencier, coach, auteur et consultant
Témoignages de clients satisfaits
Excellente conférence!
Les trucs que vous nous avez appris étaient clairs, facilement applicables et nouveaux pour la majorité des participants.
— Maryse Girard
Conseillère médicale
Réseau de transport de la Capitale
Des outils
Conférencier captivant et concret, chez qui les personnes vivant dans l’anxiété, en raison des difficultés de la vie, trouvent un soulagement, de la matière et des outils pour la résilience ou encore la transformation personnelle.
— Joseph Désiré Awono
Responsable du projet Proche aidant, Accompagnement psychosocial, médiateur
AQDR Québec
Excellent vulgarisateur
Conférencier hors pair et excellent vulgarisateur. J’ai apprécié le contenu simple et pertinent, ainsi que le petit côté humoristique qui s’y glisse.
— Irène Dubois
Coordonnatrice à l’administration
Fédération de la famille Richelieu-Yamaska
Foire aux questions
Comment savoir quelle conférence conviendra le mieux à notre organisation?
Les conférences peuvent-elles être adaptées à notre réalité?
Nos employés ont déjà assisté à plusieurs conférences. Qu'est-ce qui distingue les vôtres?
Est-il également possible d'offrir les conférences à distance?
Les participants repartiront-ils avec des outils concrets?
Pourquoi faire appel à un psychologue plutôt qu'à un conférencier généraliste?
Les conférences peuvent-elles être offertes en anglais?
Prêt à trouver la bonne conférence pour vos employés?
Lors d'un court appel découverte sans engagement, parlons de vos besoins, de vos objectifs et de la réalité de vos équipes. Je pourrai ensuite vous recommander la conférence la mieux adaptée à votre organisation.
